Au sol avec accessoires

Inventée par Joseph Pilatès, cette méthode est un ensemble de mouvements fluides et lents.

 Elle sollicite les muscles profonds ceux qui permettent de corriger la posture : 

Cours collectifs par petit groupe de 10 personnes

Lieux : Au studio Chandon – impasse – 280 rue Lecourbe Paris 15 

Jeudi : 20h à 21h (Tous niveaux)

Samedi : 10h à 11h (Tous niveaux)

Tarifs : un cours d’essai 20€ / un cours 30€ / 10 cours 205€

Tél 0682215989 - alonzo.eva@gmail.com